Cà chua thường xuyên xuất hiện trong căn bếp của mọi nhà và được dùng để chế biến rất nhiều món ăn. Nhưng lợi ích, tác dụng tuyệt vời của loại quả này cũng như cách ăn nó sao cho tốt nhất thì không phải ai cũng biết.
Lợi ích của cà chua
1. Cải thiện thị lực
2. Phòng chống ung thư
3. Làm sáng da
4. Giảm lượng đường trong máu
5. Thúc đẩy giấc ngủ ngon
6. Giữ xương chắc khỏe
7. Chữa các bệnh mãn tính
8. Tốt cho mái tóc của bạn
9. Giúp giảm cân
10. Chữa viêm gan mãn tính
11. Tốt cho người viêm thận
12. Bảo vệ tim mạch
13. Chữa bí đại tiện, thiếu máu
14. Chữa bỏng lửa
15. Chữa mụn nhọt lở loét
16. Chữa sốt cao kèm theo khát nước
17. Chữa tăng huyết áp
18. Chữa chảy máu chân răng
19. Ức chế tác hại của khói thuốc lá
20. Cải thiện hệ tiêu hóa
21. Ngăn ngừa trầm cảm
22. Phòng ngừa táo bón
23. Cung cấp các chất chống ôxy hoá thiết yếu
|
