Cà chua thường xuyên xuất hiện trong căn bếp của mọi nhà và được dùng để chế biến rất nhiều món ăn. Nhưng lợi ích, tác dụng tuyệt vời của loại quả này cũng như cách ăn nó sao cho tốt nhất thì không phải ai cũng biết.
Lợi ích của cà chua
1. Cải thiện thị lực 2. Phòng chống ung thư 3. Làm sáng da 4. Giảm lượng đường trong máu 5. Thúc đẩy giấc ngủ ngon 6. Giữ xương chắc khỏe 7. Chữa các bệnh mãn tính 8. Tốt cho mái tóc của bạn 9. Giúp giảm cân 10. Chữa viêm gan mãn tính 11. Tốt cho người viêm thận 12. Bảo vệ tim mạch 13. Chữa bí đại tiện, thiếu máu 14. Chữa bỏng lửa 15. Chữa mụn nhọt lở loét 16. Chữa sốt cao kèm theo khát nước 17. Chữa tăng huyết áp 18. Chữa chảy máu chân răng 19. Ức chế tác hại của khói thuốc lá 20. Cải thiện hệ tiêu hóa 21. Ngăn ngừa trầm cảm 22. Phòng ngừa táo bón 23. Cung cấp các chất chống ôxy hoá thiết yếu
|